美健氣功

ゆっくりとした動きと呼吸で誰でも取り組むことができます。美と健康のための運動習慣、始めましょう♪

■ 講師：美健氣功インストラクター　さかい ゆみこ
■ とき：10月15日(火) 、11月19日(火) 10:00～11:30
■ 受講料：各500円
■ 教材費：無料
■ 定員：各5名
■ ところ：207（多目的）会議室
■ 締切日：各日程3日前
■ 持参品：動きやすい服装、タオル、飲み物