カテゴリー：スポット講座
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ゆったりゆっくり骨盤体操
■ 講師：健康運動指導士 一井 久美子
■ とき：6/14（火）、7/12（火）、8/9（火） 13：30～14：30
■ 受講料：各1,000円
■ 教材費：無料
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理学療法士が教える筋トレ栄養講座
～正しいタンパク質の摂りかた～
■ 講師：ピラティスインストラクター 加藤 遼太郎
■ とき：8/27（土） 10：30～11：30
■ 受講料：1,000円
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世界と日本の偉人講座
～ファーブル～
■ 講師：森鴎外記念会理事 石井 郁男
■ とき：6/21（火） 13：00～15：00
■ 受講料：1,000円
■ 教材費：無料
■ 定員：20名…
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世界と日本の偉人講座
～貝原益軒～
■ 講師：森鴎外記念会理事 石井 郁男
■ とき：8/9（火） 13：00～15：00
■ 受講料：1,000円
■ 教材費：無料
■ 定員：20名
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初めてきもの
～浴衣レッスン～
■ 講師：着付技能士・着物アドバイザー 芝 麻衣子
■ とき：7/5（火） 10：00～12：00
■ 受講料：1,000円
■ 教材費：無料
■ 定員…
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夏バテ解消！朝活ヨガ
～元気に夏を乗り切ろう～
■ 講師：ヨーガ療法士 美和子
■ とき：6/11（土）、7/2（土）、8/20（土） 10：30～11：30
※6/11（土）、7/2（土）は終了しました…
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藍染めストールとTシャツづくり
■ 講師：染織家 小御門 敏江
■ とき：7/2（土） 13：00～16：00
■ 受講料：1,000円
■ 教材費：(麻とレーヨンの)ストール：2,800円、T…
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