カテゴリー：スポット講座

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  スポット講座　登山実践 ～小文字山に登ろう～

  ■ 講師：（社）日本山岳ガイド協会公認 登山ガイド　内田 修市 ■ とき：5/8（土）8:30～15:00（予定）　※雨天は翌日5/9に延期 ■ 受講料：3,000円 ■ 教材費：無料 ■ 定員：12名 ■ と…
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  ゆったりゆっくり骨盤体操

  ■ 講師：健康運動指導士　一井 久美子 ■ とき：3/9（火）、4/13(火)、5/11（火） 13:30～14:30 ■ 受講料：各1,000円 ■ 教材費：無料 ■ 定員：各20名 ■ ところ：視聴覚室 …
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  登山入門 ～安全登山を始める準備～

  ■ 講師：（社）日本山岳ガイド協会公認 登山ガイド　内田 修市 ■ とき：4/3（土） 13:00～17:00 ■ 受講料：1,000円 ■ 教材費：無料 ■ 定員：14名 ■ ところ：208会議室 ■ 締切…
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  草木染・染めもの ～桜で染めるストール～

  ■ 講師：染織家　小御門 敏江 ■ とき：4/3（土） 13:00～16:00 ■ 受講料：1,000円 ■ 教材費：絹（50×170丈）3,500円｜綿（40×170丈）2,800円 ■ 定員：10名(小2以下…
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  理学療法士が教える健康教室 ～コロナに負けないカラダづくり～

  ■ 講師：理学療法士・ピラティスインストラクター　加藤 遼太郎 ■ とき：3/27（土）、5/29（土） 10：30～11：30 ■ 受講料：各1,000円 ■ 教材費：無料 ■ 定員：各10名 ■ ところ：2…
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  カラダめざめる！朝活ヨガ～免疫力UPで身体も心も充実～

  ■ 講師：ヨーガ療法士　美和子 ■ とき：3/13（土）、4/10（土）、5/8（土） 9：30～11：00 ■ 受講料：各1,000円 ■ 教材費：無料 ■ 定員：各10名 ■ ところ：視聴覚室 ■ 締切日…
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  標準光ベストカラー診断で知る 自分色スタイル

  ■ 講師：標準光カラーエキスパート　浅井 さち子 ■ とき：3/18(木) 10:30～12:00 ■ 受講料：1,000円 ■ 教材費：無料 ■ 定員：8名 ■ ところ：204会議室 ■ 締切日：3/15（…
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  実践やさしい色彩心理教室

  ■ 講師：色彩心理カラーセラピスト　浅井 さち子 ■ とき：3/25（木） 10：30～12:00 ■ 受講料：1,000円 ■ 教材費：無料 ■ 定員：8名 ■ ところ：204会議室 ■ 締切日：3/22（…
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  トールペインティング ～テディベアのエコバッグ～

  ■ 講師：アトリエアンジェリカ主宰　中森まちこCDA ■ とき：4/15（木） 10:00～12：30 ■ 受講料：1,000円 ■ 教材費：500円 ■ 定員：12名 ■ ところ：201+202会議室 ■ …
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  郷土の偉人講座 ～宮本武蔵～

  ■ 講師：森鴎外記念会理事　石井 郁男 ■ とき：3/23（火） 13：00～15：00 ■ 受講料：1,000円 ■ 教材費：無料 ■ 定員：20名 ■ ところ：205会議室 ■ 締切日：3/21(日) …