ハンドセルフリンパ流し＆腕肩首ストレッチ

日ごろから酷使している腕、肩、首のリンパを流してスッキリ爽快！

■ 講師：リンパインストラクター　谷畑 知美
■ とき：4月22日(火)　10：30～12：00
■ 受講料：1,000円
■ 教材費：550円
■ 定員：10名（女性限定）
■ ところ：和室
■ 締切日：4月19日(土)
■ 持参品：筆記具、飲み物、フェイスタオル、バスタオル又はヨガマット、Tシャツ等の締め付けず肘上まで出せる服装