ほっこり整えヨガ

冬に縮こまりがちな身体をほっこりと整えていきましょう。

■ 講師：Fit Diva公認講師　Miki
■ とき：12月15日(月)、1月19日(月)、2月16日(月)　13:30～15:00
■ 受講料：各1,000円
■ 教材費：無料
■ 定員：各10名
■ ところ：207（多目的）会議室
■ 締切日：各日程2日前
■ 持参品：ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物