フィットネスジムの利用券に記載している時間内であれば、どなたでも追加料金なしでご参加いただけます。
トレッチ15分＋プログラム15分の計３０分間。トレーナーが一緒なので、一人で運動をするのが苦手な方におすすめです。

整理券が必要となります。

【時間案内】
①10：15～ストレッチ　10：30～サービスプログラム
②14：15～ストレッチ　14：30～サービスプログラム
③18：00～ストレッチ　18：15～サービスプログラム
④19：00～ストレッチ
◎毎週火曜日　11：00〜11：30　ヨガ(定員15名)

※ご予約は受け付けておりません。必ずフィットネスジムの利用券を購入してご参加ください。
詳細はフィットネスジムにてご確認ください。